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6号了,今天基本是满课。上午两节课,八点半上到十二点。下午两节课,两点到五点半。晚上没课。
还是有点忙,虽然是挂课。等会要做核酸,今天我们系比较靠后。
今天出太阳了,等中午睡醒把衣服晒一晒,哦,不对,被子,把被子再晒一下。
早上还套外套,中午就换短裤了。
虽然队伍有点长,但做的蛮快的。
发工资了,哪怕我是销冠工资还不如他们管理层拿提成的。选择真的很重要。
还了一百给垠杞,存130到被冻结的卡。慢慢还吧。
快递终于送过来了,明天再去拿吧。等下不去饭堂吃饭了,不过还得下去收被子。
被子啥都没晒好,主要是2点多才去晒的,然后4点多5点就收回来了,4点多的时候太阳都不大了,但是我要睡午觉的嘛,没办法,要是9点多开始晒,应该差不多。
没想到最后还是把快递收了,晚上跑完步,我想着时间还早,7点多没关门,就去把快递拿了。
对了,跑前还收到一个好消息,那个抽奖中了,虽然我知道他会中,但是真的中了,还是蛮开心,应该有几十块钱吧。还行,两三天饭钱。两天中一次,两天中一次,就不用愁了。
今天过得还行,兄弟们。
早上上课,然后中午做核酸。做完以后吃饭回来睡觉。睡醒以后又上课,还抽空把被子晒了。上完课以后就锻炼了一会,晚上还去跑步了。跑完去拿了个快递,然后回来看了一下手机就去洗澡了。接着又看了一下调饮视频,看了会书,然后刷了一下手机,最后再弹了会吉他。
不得不说是真的虚。我一开始还以为1km都没跑够,只跑了两圈多三圈就停下来了,实在跑不动。
跑完看了一下手机,差不多跑了1.5km,配速的话中规中矩,六分多。也还行吧算下来1km也是四分多。
主要是刚开始跑的时候,这个步幅跟步频都蛮好的,不会特别累,状态也特别的棒,就是跑着跑着跑不动了,确实太累了,太虚了,太久没跑了。
缓了好一会儿,那个心脏跳的也不算快,但就是累。嗯,心率也慢慢下来了,这样说的话。
在操场还看到舍友在那耍朋友,还看到几个认识的,但都没有打招呼,不想打。
呼,有时候真的不能太在意别人的想法。就像之前看到的一个回答,大致意思是问:我很想晨跑,但我怕被人嘲笑,我该怎么办?
回答:那些嘲笑你的人都还在床上呼呼大睡,尽情跑吧。
可能有些偏差,但大概意思就是这样。还是特别有哲理的,总有人看不得别人好,总是要骂,讽刺妒忌。
对了,运动还是要做好拉伸和热身,今天跑的时候,那右腿脚踝和膝盖就有点不舒服,但跑着就不会痛了。
还是要注意保护好自己,运动完以后也要注意放松拉伸。
哎,不知怎么的,今天老打喷嚏。
今晚吃播那个主播不会玩,还一直说要等人,就应该分批送福利,不然那些先到的等那么久不是很不爽?
可以先来的抽一点东西,不值钱的也好,值钱的也好,主要是让大家有这个参与感嘛,有事情干。
说到这个,我又想到了今天小组作业,情景模拟傻乎乎的,主要没练过,很多话讲的自己都听不下去,自己都不知道讲的啥,笑死我了。
早点睡,兄弟们。我等会也睡了。明天还是早八
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