手机浏览器扫描二维码访问
第11章（第2页）
看书是这样，健身也是这样，戒就更不用说了，这四年基本都是陷入怪圈。
慢慢来吧，主要是要找到组织（环境），氛围的带动。
二:目标不清晰，不能明确的知道自己要做什么，只有一个大的空的东西在那里摆着而已。
暂时说到这吧。小点很多，大点基本就是这两个，不够坚持，没有目标。
能够坚定不移的走下去是多么一件美事。
戒确实给我带来不错的体验，更多的时间、更加积极的面貌、精气神的恢复，现在手脚也没之前那么容易发麻，缺血气。
人也比较精神，能更好的早睡早起，午休质量也好些。
今晚洗了个澡，把幺裤袜子也洗了。
那吹风机没烂呀，奇怪，当时明明闻到烧焦的味道，而且也用不了。
今晚去练乒乓球。
正手攻球开始好一些了，基本框架差不多定型了。
大臂再往里面收一点，抬出去太多了，经常超过一个拳头，收着点起码还有框架，伸出太多就要带动大臂了。
还有就是抬（收）小臂，老是收不到位。要收到额头眉眼这。
哎，反正问题还是多，做主要就是不够放松，整个人绷的太紧了。
反正多练，多录像，对着镜子看动作，看视频。
话说晚上去还下了迪士尼雨回来就没了，跟昨天打羽毛球一样。
恍如隔日呀，昨天跟今天，哎。
正常一天我能发800字，少于800字肯定是当天状态不行，没1000字说明我偷懒了。
就像现在987个字，我却不想写了。不过现在够了，明天见。
今晚练到十点了。
喜欢永的日记请大家收藏：（）永的日记
花瓶主母的自我修养 楚宫腰 我在女尊世界当渣女 快穿：系统给的剧本都不对 刚穿越，被天后拉进明星聊天群 唯婚是图 文坛大神是网红 高寒无限自传 从神秘中归来，埋葬众仙 修行从科学开始 他有温柔眉眼 重生七零：左手吃瓜右手虐渣 我的世界：我自虚空而来 崛起：从醉酒闯美女总裁房间开始 茅山阴阳道士 再见暖枫吹 玄幻：我苟在宗门种灵田 侯爷他是重生的 我要成为天下无敌 替身天后
大豪门
馅饼，说好的豪门风云世家恩怨呢？有。自己看书！馅饼，说好的江湖快意儿女情仇呢？有。自己看书！馅饼，说好的纨绔嚣张衙内跋扈呢？有。自己看书！馅饼，说好的狗血装逼扮猪吃虎呢？有。自己看书！馅饼，说好的医卜星象天机莫测呢？嚓，你有完没完？有，都有！不会自己看书啊？好，我看书去了，看得不爽，削你！那看得爽了呢？要不要给票？...
晚明
...
龙皇武神
一粒沙可遮天地万物，一滴水可淹世间生灵。一念乾坤生，一念穹苍灭。一念岁月止，一念浮屠逝。少年身怀灭世九幽，领悟灭弑神龙之奥义，力战乾坤，主宰星辰，修得世间...
我家娘子乖巧，一掌呼飞全城老少
战火纷飞的西域，封小侯爷浑身血污从前线下来，伤痕累累。眉目娇软的小姑娘默默不说话，只是看着浑身是伤的少年啪嗒啪嗒掉眼泪，俊美张扬，惊才绝艳的少年哭笑不得，粗粝的指腹给她抹泪，宝贝儿，别哭，小爷没事儿！小姑娘点点头，然后委屈的擦着泪，趁封小侯爷休憩的时候排兵布阵，一举拿下了西域。国子监人骚嘴贱封小侯爷×身份神秘软...
快穿甜宠：傲娇男神你好甜
穆时！你好厉害啊！ 嗯。 穆时我想要那个！ 买。 穆时我这道题不会欸。 我教你。 穆时你真好！ 我那么好，你还想跟别人跑？ 穆时把自己的小女友按在墙上，说，喜欢...
左手白无常右手黄泉路，都是瓜！
闻家真千金被找回来了，还是个从山里出来，满嘴胡言的小神棍，整个圈内都等着看她笑话。短短几日，宋家那小霸王追着要当她小弟萧氏一族奉她若上宾特管局一处求她加入，玄门世家想要拜她为师闻曦小手一挥，直播赚功德水友大师，最近我总觉得被鬼压床了，还梦见诡异的婚礼现场。闻曦出门在外不要乱捡东西，你那是被人配冥婚了。水...