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第103章 102 吃上了（第1页）

&esp;&esp;“这就是苍蝇头菜。”禾炅开口，“就是名字听着好像很奇怪，但其实是一道很好吃的下饭菜。”

&esp;&esp;彭彭和子风点头，咽着口水，看着就很好吃啊，超级下饭。

&esp;&esp;凌睿点头，洗锅，再次热锅热油。

&esp;&esp;下入沥干水的小排煎炸，至两面金黄，捞出。

&esp;&esp;再下入姜蒜辣椒爆炒。

&esp;&esp;入小排。

&esp;&esp;酱油。

&esp;&esp;盐。

&esp;&esp;料酒。

&esp;&esp;豆豉。

&esp;&esp;土豆块。

&esp;&esp;麻辣火锅底料。

&esp;&esp;加水闷煮。

&esp;&esp;旁边几人，继续咽口水。

&esp;&esp;甚至于节目组那边，陈二已经抱着肚子了。

&esp;&esp;陈克州倒是面无表情，但喉头上的动作却出卖了他，神他么的录节目，为什么要为难自己？

&esp;&esp;很快，麻辣的香味传出。

&esp;&esp;凌睿眯着眼睛，而后打开了砂锅的盖子，汤色清亮，香味扑鼻，啧，一定好吃。

&esp;&esp;很快，麻辣小排炖土豆出锅。

&esp;&esp;洗锅。

&esp;&esp;热锅热油，下豆腐煎。

&esp;&esp;直至两面金黄。

&esp;&esp;下青椒翻炒。

&esp;&esp;加少许的盐。

&esp;&esp;盛出。

&esp;&esp;再接着，倒油，然后倒入鸡蛋翻炒。

&esp;&esp;加切好的南瓜尖儿，蒜蓉。

&esp;&esp;翻炒。

&esp;&esp;清新的香味很快占据众人的大脑。

&esp;&esp;“原来这个南瓜头还能这样吃！”彭彭表示长知识了。

&esp;&esp;“嗯。本就就很好吃。”凌睿点点头。

&esp;&esp;随后，鸡蛋炒南瓜尖也就出锅，然后分成两份。

&esp;&esp;再接着，炒了番薯叶。

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