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第136节（第1页）

&esp;&esp;“好，有劳白大夫了。”金老太太很诧异艾香这么有脾气。

&esp;&esp;不过，想想也是正常的，小小年纪享有盛名，老二媳妇刚才的话却是有刺，若不是怂回去就显得软弱了些。

&esp;&esp;这些个不省心的，平日里就不想她们出现在福禄院里。

&esp;&esp;就仗着娘家有钱势自以为是。

&esp;&esp;还是老大媳妇的要省心一些至少不会这么肤浅的。

&esp;&esp;老四这媳妇，姿色平庸出奇，听说以前是山里长大没有学识，她就担心儿子这次好心办了坏事，小四会叛逆的，哪知道，还能传出喜讯。这已是万幸了。

&esp;&esp;更让她想不到的是，小四媳妇还很省心。

&esp;&esp;进金府这些个月根本就没有出任何的妖娥子。

&esp;&esp;而且，儿子他们这一把也赌对了，艾秀才果然变成了艾举人，如今还上了京城赶考，很快就会成为官家的人。

&esp;&esp;老大媳妇家也就不说了，梅家是书香门　　一一看诊

&esp;&esp;“筋长一寸，寿延十年。”白艾道：“年龄越大，筋缩的可能性越大，筋缩起来就会出现颈紧痛、腰强直痛、腿痛及麻痹、手不能伸屈、手脚肘膝时有胀麻痛感，活动不顺等诸多症状。长寿者通常都有一副柔术软的筋骨。”

&esp;&esp;艾香结合十二筋经的走向教导了一个拉筋的方法。

&esp;&esp;“骨正筋柔，气血自流”艾香说这种方法男女老少咸宜，可防病治病健身。

&esp;&esp;“袁妈妈，老太太的身子好我才推荐此法，旦凡有心闷、头晕之类体弱者概不适用。”艾香的意思很明白，保养方法是好的，但不是人人都适用。凡有高血压、心脏病、骨质疏松症、长期体弱者都不适用的。可不能将这种方法广而告之，怕的是好心做坏事。

&esp;&esp;“做这项保养手法时也不宜操之过急。”白艾建议将一小枕头将头稍稍抬高避免血冲脑部：“最初做时不用做那么久，只要长期坚持，就会日久见功夫。”

&esp;&esp;“在做的过程中，痛则不通，通则不痛。”艾香道：“骨节之外，肌肉之内，四肢百骸，无处非盘，无处非络，联络周身，通行血脉而为之外辅。”

&esp;&esp;袁妈妈是老太太的贴身婆子，自然对保养方式方法学得特别认真。

&esp;&esp;艾香知道有钱人都怕死，就像现代，卖保健品的人大发老年财。

&esp;&esp;这个时代的老年人也是一样的。

&esp;&esp;在养生保健上她也说了几句。

&esp;&esp;老年人年纪越大瞌睡越少，但是，老人却一定要保证睡眠充足，睡好觉。

&esp;&esp;保持大脑的活力，多读书看报，绘画下棋。

&esp;&esp;当然，这个时代没有报纸，就让年轻人陪着她聊聊天。

&esp;&esp;让大脑神经松弛而不过分疲劳，让脑力保持最佳状态；活动手指，手灵手巧也是有道理的。在饮食上也要做好调节，做到粗细混杂，荤素搭配，兼收并蓄。

&esp;&esp;袁妈妈怕自己忘记了，还特意让一个小丫头拿笔记上。

&esp;&esp;“一忌久坐，久坐者伤肉；二忌久立，久立者伤骨；三忌久视，久视伤血；四忌久卧，久卧伤气；五忌久静，久静伤神。”白艾见她记得差不多了又开始说禁忌的事了。

&esp;&esp;“白大夫，你小小年纪懂得真多！”金老太太对艾香那是刮目相看了：“给我这老婆子看了，再给她们也看看，你瞧一个个就盯着你呢，生怕漏掉了自己。”

&esp;&esp;金老太太最想的还是生艾香诊断一下小四媳妇怀的是儿是女，但这会儿她再不提及。

&esp;&esp;“老太太可真疼你们。”轮流看下来，自然该是金太太了。

&esp;&esp;这金太太有五十岁左右，看她面色潮红，一把脉艾香却觉得有点不对劲。

&esp;&esp;看了一下满屋子的女人，这其中估计有金太太的其他妯娌，还有她四个儿媳。

&esp;&esp;“老太太。”白艾向老太太笑道：“白艾看诊喜欢清静，所以我需要一间厢房。”

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