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第249节(第1页)

&esp;&esp;不过这些花可不是娇滴滴的玫瑰,都是凶恶的食人花。

&esp;&esp;女孩子跳breakg就要上量,就要增加肌力,所以这四个女孩子别管长得多么好看软萌,都是脱了衣服胳膊上面能跑马的类型。

&esp;&esp;杜烨往她们中间一站,简直弱小。

&esp;&esp;女孩儿们都歪头看杜烨,杜烨眼观鼻鼻观心目不斜视。

&esp;&esp;刘能介绍杜烨:“这是杜烨,比你们小点儿,但实力很强,我不在的时候可以找他学习。”

&esp;&esp;三言两语介绍完了杜烨,刘能就开始安排今天的训练任务。

&esp;&esp;“三个托马斯+a飞,排腿分解动作,倒立一分钟,斜撑定格五个,六分钟一组,十组。稍后进行舞步训练。”

&esp;&esp;顿了一下,刘能说,“杜烨十五组,五分钟一组。”

&esp;&esp;刘能布置了任务下去,往门外走:“杜烨你过来。”

&esp;&esp;杜烨便跟了过去。

&esp;&esp;刘能有三个训练室,不过杜烨来了,不方便和其他女队员挤在一个小屋里,所以刘能又申请多了一个训练室。

&esp;&esp;就在最堵头的那一间,也是玻璃碎了大半年才换的那一间。

&esp;&esp;杜烨一步走进训练室,看着不足二十平米的房间,眼前浮现出一幕幕定格的画面。

&esp;&esp;有他在这个房间里训练的画面。

&esp;&esp;有和大师姐斗舞的画面。

&esp;&esp;有和牧子凌说笑玩闹的画面。

&esp;&esp;白天黑夜,光影明明暗暗。

&esp;&esp;自从盛耀离开后,杜烨就一头扎进了这间小小的练舞室里,把所有的思念和后悔化成了力量,无论酷暑,无论寒冬。

&esp;&esp;一天天,一年年的过去。

&esp;&esp;窗外的桃子树长高了。

&esp;&esp;翠绿的树梢怯怯地搭上窗檐,

&esp;&esp;结了果子,果子红了,果子又落了地。

&esp;&esp;再走出来的时候,他像是变了一个人,再无人敢挑衅。

&esp;&esp;“你……”刘能顿了一下,说,“自己多练一点,你这边我还没有想好怎么教你,你暂时先巩固基础,提高肌力。今天我拍点视频回去研究一下,尽快帮你找到训练方案。”

&esp;&esp;杜烨收回目光,转头看向刘能,点头。

&esp;&esp;刘教的眼光很毒辣,杜烨现在的技术确实已经站在了最顶端,缺的也不过就是力量控制,这是水磨豆腐的活儿,急不得。

&esp;&esp;刘教没有满口说能指导他,这就是刘教实在的地方,他拍下视频回去研究,肯定可以帮杜烨再次突破。

&esp;&esp;自然是全力配合。

&esp;&esp;一下午的时间,杜烨都在这屋里训练,而且好像非常习惯这个环境似的。

&esp;&esp;对着屋里墙上的镜子跳舞,累了就找到特别舒适的地方一窝,休息一会儿继续。中途出去上厕所也很快速,回来继续专心训练。

&esp;&esp;刘能在心里悄悄松了一口。

&esp;&esp;他怕杜烨会失望。

辟寒金  超怂影后是天师  睡了竹马的好兄弟  小和尚,花  真爱工具人[穿书]  上位(作者:声声消)  六零年代神叨叨  全世界都以为我是救世主  封少,夜深请关灯  七零年神医吃瓜日常  绝地求生大魔王  前夫  小白花他不装了!  拉扯  有间客栈(古言)  万古邪帝  和影帝闪婚后  谎言之诚  带着作弊码穿游戏  我是无辜的  

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