手机浏览器扫描二维码访问
花坛里,一丛蔷薇花下面,苏果拍了拍身边君小喵的脑壳。
他可不想宿主把自己和系统联想起来,像袁贵那样的老实人可是少数,能考进沪江大学的没有傻子。
刚才正好被他逮住出来遛弯的君小喵,让它帮忙演了一出戏,自己就安心做个幕后黑手了。
看着柳木走远了,两只猫从另一边钻出花坛,一前一后地朝着家属院方向跑去。
家属院里,朱同致一边吃着“下午水果”,一边和聊天室的观众聊天。
聊天的主题就是关于妹纸减肥的。
“我女朋友老是觉得自己胖,什么也不肯吃,愁死我了。”说话的观众ID叫“拖延癌晚期”,直播室里熟悉的人都喊他“小拖鞋”。
“胖?”朱同致指了指自己,“哥这样才叫胖!”
“其实,很多女生把胖和体型不好搞错了!”朱同致摇着头说。“什么叫胖,要么像哥这样,一眼就看得出的,还有一种,隐形的,看上去还行,但是体脂率高。”
“胖不胖,体脂率说话!其实除了这种真胖的,很多女生是脂肪分布不均衡或者体型不好,也就是觉得腰粗拉,腿粗拉,才会觉得胖!”
“前者的话,那得跟我一样,注意饮食加上运动,后者的话,只能靠运动,靠节食,不管会不会瘦下来,人体质虚弱是肯定的。”
“猪哥说的有理!”“小拖鞋”喊道,“我女朋友就是的,都已经瘦的快要飘起来了,总觉得自己腰粗!什么都不吃!”
“腰粗就是脂肪堆积在腰部了,做点锻炼就好了,过段时间我要做一套叫‘腹部撕裂者’的锻炼,你让她来跟着学好了!”朱同致说。
“我也让她多运动运动,但是她说弄成肌肉女很难看什么的!”“小拖鞋”又抛出一个难点。
“怎么会!”朱同致笑了起来,“女生要练出肌肉本来就很难的,除非是专业健身的,需要专门的方式和饮食帮助下才行。”
“猪哥,你会练成肌肉男吧?”另一个观众问。
“不会啊!”朱同致指了指面前投射出来的直播间的名字——“猪哥变型男”,“我是要做型男,不是肌肉男!”
“型男就是穿衣显瘦,脱衣显料!而不是那种都是大块大块肌肉的肌肉男!”
“你们没注意我一直在锻炼的间隙里做瑜伽吗?瑜伽的作用,,除了减除肌肉紧张以外,还有就是拉长肌肉纤维,变得把肌肉都练得僵硬了,一坨坨的,那就满身横肉,不帅了……”
朱同致说起自己的目标,一脸的期待。
“对了,猪哥啊!明天就到一个月了,你不称下重量?”另一个观众问。
“可以啊,明天再体测一下,来个阶段小结好了!”朱同致说。其实他自己的系统里一直都能看见自己的体重变化的,所以也没想起来去直播称重。
不过既然有人提出来了,那去称一下好了!
“猪哥肯定轻了好多,看上去就比一个月前瘦了,双下巴都快消失了!”某个老观众说。
“猪哥,你说你会轻多少啊?”
朱同致神秘地笑笑:“你猜?”
“下注了!下注了!大家来赌猪哥会轻多少啊!把猜的斤数改在ID后面,明天结果出来以后,差一斤就打赏一个小虾米!”明显在上班时间的“小小鸟”突然跳出来带了一句节奏。
“下注下注!我猜十斤!”
兜春光 宠妻无度之腹黑世子妃 别哭,我家让你住 方芷(真父女) 祸不单行( H) 调香师之宠男友[重生] [GL]谢相 完结+番外 甜蜜深处的味道 囚爱十年(囚禁虐待,) 财气天降 【娱乐圈】今月星光(np竹马) 我也喜欢你的女朋友(男小三 ) 不是什么正经校草[重生] 心无禁忌【替身上位】 醉蓬莱(古言) 无月(古言) 恋欲(校园 h) 晚婚() 老婆,你看狗狗也想进去呢(夫妻+土狗) 奸臣之子
我本他乡客,无意成仙。深山修道二十年,师父让宋游下山,去见识妖魔鬼怪,人生百态,去寻访名山大川,传说中的仙,说那才是真正的修行。没有想到,走遍大江南北,仙人竟是我自己。...
时锦从小长在白云观,十五岁时跟随萧家家主萧鹤川回京。二十二岁的萧鹤川看着面前娇娇小小的小孩儿你跟着行远叫我爸爸也可以。眼底毫无波澜的时锦你要是觉得你七岁的时候能生下我,我是不介意叫你爹的。萧鹤川二十五岁的萧鹤川面对出落的亭亭玉立的时锦锦锦时锦爹爹萧鹤川卒...
架空异界,武道百家。现代人告诉他们,除了修行,还有很多方法可以得到你想要的东西。要做江湖上人人追捧的少侠?嗯,这个简单,只是要看你的诚意比如让你师妹来...
绝美战地女军医禁欲军官八零先婚后爱双洁沈稚欢惨死在除夕夜,家中遇险,偏心的父母护着姐姐,毫不犹豫把她推了出去!再一睁眼,她重回19岁那年,姐姐非要换亲妈!谢澜深受了重伤活不长,让妹妹守寡,我替她去顾家,我愿意当后妈!沈稚欢反手拿起棍棒,当场暴打全家!想换亲?先断亲!拿钱!签!临死前家人丑恶的嘴脸还...
脆皮大学生李友仁玩着一款生存游戏时,一道绿光在头顶浮现,刺眼的绿光让李友仁闭紧双眼,感受到刺眼的光芒消失,李友仁已经来到了1958年。李友仁在这红火的年代面对历史的浪潮,他会如何过好自己的小日子呢。...
很显然,这是跳舞的又一套新书。也将会是跳舞在起点的第五套全本。(注意,这本书是都市YY,呵呵。几乎没有什么神话色彩,更不会再有什么教皇教会宗教圣骑士吸血鬼玉皇大帝之类的东西了)...