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第481节（第1页）

&esp;&esp;当下，蒋小柔在网上完成了转账支付。

&esp;&esp;陈东将两人领到训练室内。

&esp;&esp;这里有一个装满水的大水缸。

&esp;&esp;“脱了鞋子上去，在上面先站半个小时吧。”陈东指着那水缸：“咱们先练练平衡性，先站装满水的大水缸，接着水再慢慢减少，最终水缸里再没有水，你能在上面走一趟连环步不摔倒，那就算是把平衡性练好了。”

&esp;&esp;“这怎么站？”

&esp;&esp;看着面前又滑又窄的水缸边缘，蒋小柔瞪大眼睛。

&esp;&esp;“你不站，我就送你上去咯？”

&esp;&esp;陈东似笑非笑道。

&esp;&esp;蒋小柔一脸幽怨，只好脱了鞋站了上去。

&esp;&esp;但她根本没怎么站得住，哎呦一声就跌下去，跌的鼻青脸肿。

&esp;&esp;“继续，不要停，不要怕疼。”

&esp;&esp;陈东运了一股子柔劲，替她压制住疼痛，又把她送了上去。

&esp;&esp;但这一次，她比刚刚还差劲，刚一站上就摔进大水缸中。

&esp;&esp;几次三番后，蒋小柔全身湿透，香汗淋漓。

&esp;&esp;“我不练了！不练了！你这是在故意作弄我，我就知道，你肯定是想报刚刚的仇。”

&esp;&esp;只不过十几分钟，蒋小柔就抱怨起来。

&esp;&esp;“我故意作弄你？你问问无双，我是怎么教她的？无双，你上去走一趟。”

&esp;&esp;陈东把手一挥道。

&esp;&esp;“是！师父！”

&esp;&esp;程无双点点头，一跃而起，踩在大水缸上，左右颠簸，连走上百步，居然稳如泰山，连水都没有粘一滴。

&esp;&esp;这一幕，看的蒋小柔一阵咋舌。

&esp;&esp;“师傅领进门，修行在个人，你以为找了个好师傅就可以学好绝世武功了么？”陈东板着一张脸：“练武这种事情，又岂是儿戏？你没有求武之心，没有吃尽苦楚的耐力，又怎么可能练的起来？”

&esp;&esp;“练武这么苦啊，那我不练了。”

&esp;&esp;蒋小柔吸着小拇指，连忙摇头。

&esp;&esp;她今天才发现，原来练武的这么残酷的一件事。

&esp;&esp;“那怎么行？你可是花了钱的？这时间还没到呢？”

&esp;&esp;陈东故作惊讶状。

&esp;&esp;“不练了不练了，说什么也不练了，我走，你，你不许追我。”

&esp;&esp;说罢，蒋小柔一溜烟赶紧离开，似乎是害怕陈东一般。

&esp;&esp;“师父，可真有你的！把这个粘人的牛皮膏药都给吓走了。”

&esp;&esp;程无双咯咯直笑。

&esp;&esp;“开始训练吧，一寸光阴一寸金，不要浪费时间。”

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