手机浏览器扫描二维码访问
第108章（第2页）
他俩按照叶冬儿所说的法子锻炼身体，并期待有朝一日，他们能成为阿娘的依靠。
阿娘不用自己支撑着这个家。
叶冬儿心中计算他们跑十圈所用时间，跟刚开始他们十圈几乎跑不完，如今他们有所进步。
她教给他们的锻炼内容，是她学习过猎人的锻炼法子。它并不接触到核心，只是一些能强身健体的办法。
随便找个会点这个东西的人询问，他俩也能学到的内容。
至于更深入的内容，属于叶家传家的法子，不管如何，他们是不能随便将其传播出去。
叶冬儿不会犯这般错误。
“呼呼呼……现在怎么样？”他们两个跑完十圈，站在叶冬儿跟前，他们扶着墙壁，直喘气。
他们身体很累，精神却很好，眼巴巴地等着叶冬儿点评。
叶冬儿沉思片刻，提出一个合适的建议，“你俩比之前大有进步，继续锻炼下去，多帮忙家里人干活，也可以让自己力气有所增加。”
“好的！”虎子虎妞闻言，咧嘴傻笑。
他们有进步就好。
每天早早起来锻炼，他俩曾经也有过“努力好累，不想继续努力”的念头。他俩想起阿娘辛苦支撑这个家的模样，咬咬牙，坚持下去。
坚持后没用，他们可以放弃。
然而，如今坚持都不曾坚持，直接放弃，他俩半夜睡醒，也会坐起来，给自己两巴掌。
“之前给你们制定的训练计划，你们明天开始增加半数，每隔一个月，增加开始训练量的半数，明白吗？”
虎子瞪大眼睛，说：“增加半数？”
虎妞原本有些站不稳的腿，此刻更软些，说：“增加那么多吗？”
叶冬儿淡定地开口，询问他俩：“你们最近锻炼，是不是不容易感受到劳累？”
他俩点点头。
她继续说：“我只是提供建议，接下来要如何做，则是你们自己选择。”
他俩想怎么选择，都是可以的。
她觉得这一切都没有问题。
自己决定去做的事情，方可一直坚持下来。
而那种靠着别人强迫坚持下去的事情，根本无法长久地进行下去。
明月无双 穿越初体验 会吃才会赢 穿进乙女游戏后() 万人迷总在修罗场磕CP 希望之死 对症下药 一觉醒来，三个老头叫我爸 LOL：这个男人太强了！ 港片：扎职就变强 禁庭春昼 恰锦绣华年+番外 穿越杂事儿 凛冬向暖 谁要看他火葬场 我在天灾游戏开餐馆 我的穿越时光 穿越古代：我的空间有军火 寒门枭龙 穿越，各界美男倒贴怎么办
另谋高嫁：这侯府夫人我不做了！
传统古言宅斗女强男强双向奔赴王爷宠妻商贾之女高嫁侯府，成了上京笑谈。独守空房供养侯府六年，姜舒无怨无悔。可她苦等多年的夫君从边关归来，带回一妻两子。不仅如此，沈长...
大荒扶妻人
人在荒国，爷爷是镇国公，武将莫不以爷爷为尊。赵昊有点慌，这妥妥功高震主抄家灭门的剧本啊！向来稳健的他，决定当一个纨绔，每天醉生梦死。结果，一不小心从皇帝那...
我本无意成仙
我本他乡客，无意成仙。深山修道二十年，师父让宋游下山，去见识妖魔鬼怪，人生百态，去寻访名山大川，传说中的仙，说那才是真正的修行。没有想到，走遍大江南北，仙人竟是我自己。...
我开创异世界恶魔果实风
你知道冰和一根香蕉融合在一起会变成什么吗？我面前这个一口一个小冰球的蜥蜴会告诉你答案。但如果把电池和苹果以及苦瓜融合在一起，不仅变的难吃，还能让人拥有放电的时候身体会变绿的超能力！而当叶问拿着用牛粪，兔子毛，蝾螈，水熊虫，魔鬼辣椒和伟哥制成的动物系果实询问眼前这个被前女友戴绿帽，被现女友出轨他老爸，并且生下了他...
全职艺术家
音乐影视绘画书法雕塑文学你都懂？略知一二。都会一点的意思？嗯，都会亿点的意思。怀揣系统，靠艺术征服世界，成为各界人士顶礼膜拜的无冕之王。...
我家娘子乖巧，一掌呼飞全城老少
战火纷飞的西域，封小侯爷浑身血污从前线下来，伤痕累累。眉目娇软的小姑娘默默不说话，只是看着浑身是伤的少年啪嗒啪嗒掉眼泪，俊美张扬，惊才绝艳的少年哭笑不得，粗粝的指腹给她抹泪，宝贝儿，别哭，小爷没事儿！小姑娘点点头，然后委屈的擦着泪，趁封小侯爷休憩的时候排兵布阵，一举拿下了西域。国子监人骚嘴贱封小侯爷×身份神秘软...