手机浏览器扫描二维码访问
第23章 瘦身计划（第1页）
古有五禽戏，今有瑜伽功。
练却健与美，终之无殊同。
“乖女儿，不是这个意思，听娘慢慢和你说。你今年已经十五了不是？已经到了及笄之年，你不想嫁人吗？你是想找一个大腹便便的夫君，还是想找一个身材挺拔，英俊潇洒的如意郎君？”
“当然想找身材挺拔，英俊潇洒的呀！”
“那就是了，人家也会和你有同样的想法，肯定也愿意找身材匀称，貌美如花的女子当新娘是不是？”
“听娘这样说来，倒也是这个理儿，不过霜儿从小就没瘦过，谁知道是瘦了好看还是现在这样好看呢？”
“你自己看看你肚子上的肉，坐下来就多出个肉圈，如果没有这一圈是不是更好看？”王妃说着就在慕容凝霜肚子和腰上左捏右捏。
慕容凝霜突然感觉不好意思了，竟小声说：
“娘的意思是我以后少吃？”
“看那丫头似乎有些法子，要不我们就按她说的，以后晚上少吃？”
“好吧！霜儿就试试看吧！”慕容凝霜在镜子前扭来转去，又说：
“娘，你说实话，你觉得到底是像慕容凝烟那样瘦好看，还是胖好看？”
“实话说，还是瘦点穿衣服更好看。”
“那仅仅晚上少吃就能瘦下来？”
“要不明天咱们去给那丫头道个歉，也许她有法子呢？”
“我们以前那样对她，谁知她是真心帮我，还是虛情假意做做样子，只为讨父王欢心呢？”
“我们又不是傻子，还能任她摆布啊？先观察观察再说。”
第二天一早，慕容凝烟就开始做瑜珈。想到是在古代，便只做些站着和坐着，视觉上感觉相对轻松些的动作。当凝露进来时，慕容凝烟正闭着眼睛，在床上做一套盘腿打坐，双手合掌的莲花坐动作。
“烟儿，你怎么了？你这该不会是想入佛门吧？”
“噗嗤”慕容凝烟听到凝露这样说便忍不住笑起来，好不容易才忍住笑说道：
“姐姐，快来和我一起练，这是之前我和你说过的瑜珈动作。”
“这个练了有什么好处？”
“可以强身健体，增强身体柔韧性，还可以塑形，使人看上去更年轻有活力。”
“好吧，那我跟烟儿学。”
慕容凝烟先教慕容凝霜做了肌肉放松动作，然后从简单动作开始教起。
“姐姐，深深的吸气，再全部呼出来，呼吸过程都要缓慢进行，对对。。。”
姐妹俩全神贯注的练习，窗外却有人在偷看。心想：要不是母妃说的那番话听起来有道理，我才不来呢！她们在搞什么鬼？
“霜儿，是来找烟儿的吗？怎么不进去？”
穿越之嫡女锋芒 王爷，别过分 武破战天 男神想撩我 战神归来做奶爸 [娱乐圈]闵其其想上位 田园小王妃 凤色倾城 反派和龙傲天组CP了 重生之国民男神 当社恐人鱼被迫在末世高冷求生 （红楼同人）黛玉与达西 重生之射手传奇 万能神戒 绷不住了！清冷E一生气就变绿 最强近身保镖 末世之基因掌控 盛世蜜婚 神峰 公主殿下他入戏太深
大荒扶妻人
人在荒国，爷爷是镇国公，武将莫不以爷爷为尊。赵昊有点慌，这妥妥功高震主抄家灭门的剧本啊！向来稳健的他，决定当一个纨绔，每天醉生梦死。结果，一不小心从皇帝那...
三胞胎死后，我嫁给了渣前夫他小叔
老公小青梅养的狗害两岁女儿得了狂犬病送医。渣老公却为了救他的小青梅和三只狗，延误了救女儿的黄金时间最终惨死医院。同一时间，婆婆的不看管，致使家里的大宝小宝溺死游泳池中。安抒抒痛失三个孩子，一夜白了头。从此，她褪下过去无用的温婉懂事，将自己磨炼成锋利见血的利刃，一刀一刀将恶人凌迟。葬礼上，缺失父爱的孩子们，到死也没等到父亲来送他们一程。于是，她在婆婆的尖叫声中，当场为渣老公举办葬礼。并当着亲朋好友面，果断为死去的孩子们当场换爹！小叔，你愿意做我孩子们的爹吗？小她三岁的小叔哭成狗，我愿意！多年后，渣前夫悔不当初历经艰辛找到她，看到她怀里的三胞胎愕然他们是我的孩子？你既然怀孕了，当初为什么要和我离婚？年轻帅气的小叔从屋里走出来亲了亲老婆，又一把抱过儿子女儿，在渣前夫震惊的眼神中冷冷回道你儿子女儿？做梦吧你，这三个是你堂弟堂妹！注姐弟恋＋双洁！...
上瘾甜妻：帝少深深爱
...
名门艳旅
...
晚明
...
快穿甜宠：傲娇男神你好甜
穆时！你好厉害啊！ 嗯。 穆时我想要那个！ 买。 穆时我这道题不会欸。 我教你。 穆时你真好！ 我那么好，你还想跟别人跑？ 穆时把自己的小女友按在墙上，说，喜欢...