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&esp;&esp;山洞内,杨宁紧闭双目。
&esp;&esp;开始运转丹田,夫背后尾闾,夹脊,玉枕,谓之三关,属督脉,为阳。
&esp;&esp;前面上丹田、中丹田、下丹田,谓之三田,属任脉,为阴。
&esp;&esp;此阴阳升降之路,自背后督脉上来,即属子,自前面任脉下去,即属午,子午抽添,所谓周天火候是也。
&esp;&esp;三关,尾闾关在背后夹脊下,脊骨尽头处,其关通内肾之窍。
&esp;&esp;直上至背后对内肾处,谓之夹脊双关。又上至脑后,谓之玉枕关。
&esp;&esp;三关通起一条髓路,号曰漕溪,又曰黄河,乃阳气上升之路。
&esp;&esp;三田,泥丸谓之上丹田,其穴在两眉正中入内三寸之地,方圆一寸二分,虚间一穴,乃藏神之所。
&esp;&esp;心下三寸六分,名曰土釜,黄庭宫也,乃中丹田,方圆一寸二分,亦虚间一穴,乃藏气之所,炼丹之鼎。
&esp;&esp;直下与脐门相对过处,约有三寸六分,故曰“天上三十六,地下三十六。”
&esp;&esp;自天至地八万四千里,自心至肾八寸四分,天心三寸六分,地肾三寸六分,中丹田一寸二分,非八寸四分而何。
&esp;&esp;脐之后,肾之前,名叫偃月炉,又叫气海。稍下一寸三分,名曰华池,又曰下丹田,方圆一寸二分,亦是虚间之穴,乃藏精之所、采药之处。
&esp;&esp;此处有两窍,向上一窍通内肾,直下一窍通尾闾,中间乃无中生有之窍,强名曰玄关,直一之气产生之时,玄关自开。
&esp;&esp;人体内,都有三关三田。
&esp;&esp;直至深夜,杨宁这才睁开双目,吐出一口浊气。
&esp;&esp;这两天的时间里,他一路走来,杀了不少的妖兽,有中级妖兽,低级妖兽,还抢了别人击杀高级妖兽的兽核。
&esp;&esp;如今的强化点,已经拥有一万强化点,可以再次强化了。
&esp;&esp;宿主:杨宁
&esp;&esp;年龄:16
&esp;&esp;寿命:300
&esp;&esp;功法:鱼龙天魁劲(可强化)
&esp;&esp;体质:阴阳之体(可强化)
&esp;&esp;天赋:上九品
&esp;&esp;身法:飞燕步(可强化)
&esp;&esp;强化点:一万三百
&esp;&esp;境界:蕴灵(对应大宗师,可强化)
&esp;&esp;武器:寻音(可强化)
&esp;&esp;剑招:沧海一栗
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