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&esp;&esp;经过十分钟的热身，沈宝学着教练的样子扎了下来。还没到十秒就腿抖了。

&esp;&esp;教练的小棍子在手里握着，来到沈宝边上，看着晃晃荡荡的少年，皱了下眉头。棍子敲打在沈宝的两腿和腰上，“啪啪啪”声音倒是挺脆快。“脚距要注意，不要分的那么开！刚才我说的时候没听到？膝盖外展，不许内八字！萍已经把鸡汤炖好了。这鸡是夏爸给杀完收拾的，当然这也是沈宝没料到的事。本来他还想看自家老爸抄刀动手的呢。

&esp;&esp;喝着香喷喷的鸡汤，沈宝打转的两条腿都觉得没那么酸了。“爸，你们班有啥要求没？”

&esp;&esp;沈军啃着鸡翅膀，扭头：“啥要求？”

&esp;&esp;“就是有没有让你们扎马步啥的？”看回来事老爸行动如飞的样子，沈宝就觉得很羡慕。

&esp;&esp;“你以为格斗拳就不需要下盘了啊？不过你爸我小时候练过，不叫事儿。你还真以为你妈说爸没运动细胞是真的啊？”说完继续啃。这鸡是真不错，夏季这孩子就是靠谱。（）

&esp;&esp;沈宝羡慕地看向老爸。没想到啊，爸居然有这么“辉煌”的过去！上辈子自己可是一直都没有发现过啊！果然重生就是一个发现亮点的过程么！而且，老妈，你这样诋毁老爸的形象真的没问题么……

&esp;&esp;章萍听完父子俩的对话，立刻来了兴致：“宝啊，快扎个马步让妈看看！妈给你画下来当做纪念！”

&esp;&esp;沈宝一听立刻腿都哆嗦了：“妈！我都站一上午了！”他们的教室可根本就没有椅子凳子木墩或者是垫子这种东西的！

&esp;&esp;章萍赶紧把鸡大腿放到儿子的碗里：“马步是要天天站的，来，吃了鸡腿壮个腿力，吃饱了就站哈。乖~~！！”

&esp;&esp;顿时，沈宝觉得碗里的大鸡腿诱惑力无限量地降低了。这可真是……亲妈啊！！！！

&esp;&esp;作者有话要说：下盘稳才是真的稳！！！

&esp;&esp;特别提醒，沈宝家老公萍和沈军本来还以为儿子只是一时兴起才想学什么“功夫”，结果第二天一大早，两口子就瞧见儿子在阳台上扎马，虽然下压的角度仍旧不够，但膝盖和脚的姿势非常准确。就是站立的时间真是有待提高。

&esp;&esp;两口子很开心，不管儿子能坚持多久，至少有个良好的开头就是好事。

&esp;&esp;其实沈宝早上醒来的第一件事就是奔进了空间。把鸡召唤来之后，惊讶的发现多了几只小鸡崽！可是成年的鸡数起来还是少了两只，看来被吃掉的还没有“重生”。但这么快就孵出小鸡崽儿他还是很开心的，至少这说明这些鸡的孵化速度跟成长速度差不多，都是一个星期。

&esp;&esp;难道“重生”的速度也是七天么？反正那些瓜果蔬菜的规律是，今天摘下去吃掉，第二天就长出来了，还是跟原来一样的大小。好吧，反正也不着急，还是先看一周再说。

&esp;&esp;心里有了盘算，他这才给自己热了一杯牛奶，然后在阳台上蹲起了马步。说实话，他现在脑袋里正在想的是：为了以后能天天有牛奶喝，奶牛还是一定要养的。关键是还有那些鸡蛋，自己好像得去弄一些纸壳箱子来装了。这一次进去就又有十几个了，那个藤笸箩里就已经快铺满了。关键是，这些蛋不能拿出太多给爸妈有所察觉，又不需要拿出去卖了换钱。攒着也坏不了留着将来吃是好事，就是得找个能摞着放的储藏方式才行。笸箩，完全不合格。

首辅的农家娇妻  万界天尊  随身空间：我在乡下佛系养老  星魂战神  神算的娱乐人生  星际真少爷又在PUA统帅了  美人甄弗  文豪文原配不干了  公主移情后前夫后悔了  大道修真录  私人助理  我的淘宝通三界  穷山恶水出刁妻  逃离破解游戏  我的未婚夫死了以后  九星杀神  [综]我有一家店  穿进末世守护你  帝台艳宦  今晚开荤，首长有点猛