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第504章 开拍（第1页）

&esp;&esp;方沐见卿卿醒了，上前捏了捏她的小脸道“不用，我有办法，今天不是买东西么。叫上嫂子，我陪你们。”

&esp;&esp;“好。”

&esp;&esp;罗卿卿和方沐到了前院的时候，方妈妈已经做好了饭菜。

&esp;&esp;很简单，一杯纯牛奶，一份吐司。

&esp;&esp;“这牛奶是我早上特意让牧场的人送过来的。以后一个星期喝一次纯牛奶，对孩子发育好。”

&esp;&esp;“妈，既然对孩子发育好，为什么不天天喝？”方沐疑问道。

&esp;&esp;“牛奶补钙，喝多了虽然对孩子好，但孩子骨骼发育太硬，等以后卿卿生产的时候就受罪了，我昨天问过你王姨了。只要孕妇身体好，也不用喝什么营养液之类的，食疗最好。多吃点儿豆类，鲜虾鱼之类的，和平常一样就好。”

&esp;&esp;方沐和罗卿卿听的忍着，一脸受教的样子，这些他们还真不懂，看来学习的还真不少。

&esp;&esp;“卿卿，以后想吃什么尽管吃，当然了，知道你注重身材，咱们就少食多餐，现在不是孕妇瑜伽么，改天妈妈陪着你去报个班，不光对你们身材有帮助，对以后顺产也有帮助。”方妈妈不是那种死板的人，也跟的上时代。

&esp;&esp;别说现在的年轻人注重身材了，就连她们这些年纪大的都还时不时的称体重呢。

&esp;&esp;所以怀孕期间，她不提倡暴饮暴食。

&esp;&esp;以为吃多了就补的多，这是不科学的。

&esp;&esp;“谢谢妈，我知道了。”罗卿卿没想到方妈妈为她考虑这么多，心里很感动。

&esp;&esp;“妈，今天我带卿卿去买几套舒适点儿的衣服，在买几双运动鞋。”

&esp;&esp;“好，妈妈正想和你们说这些呢，怀孕可不能在用那些化妆品了，换成专门孕妇用的，安全些的，口红可不能在涂了。”

&esp;&esp;“这么麻烦干什么，联系几家店，让她们直接送到家里，卿卿还是在家里休息吧。”方爸爸觉得孕妇不适合在外面跑，还是在家里休息好。

&esp;&esp;“爸，我身体很健康，能在外面走动走动。”罗卿卿赶紧开口道，她可不想天天在家里待着。

&esp;&esp;“能出去，你王姨说，孕妇可以出去走走，但不能走太长时间，你现在月份还小，得小心点儿。”

&esp;&esp;“妈，我会注意的。”

&esp;&esp;“累了就休息会儿，我们买完就回来，不再外面瞎逛。”方沐开口道。

&esp;&esp;这边，媳妇儿子儿媳妇都说可以，方爸爸也不好说什么，对这方面，他也不太懂，不过医生都这么说了，总归没错。

&esp;&esp;“一会儿妈妈也陪着你们去吧。”

&esp;&esp;“好。”

&esp;&esp;吃过饭，方妈妈收拾完，给大妈打了个电话，正好一起去。

&esp;&esp;夏暖暖在这边的衣服不多，大多都是居家的，其实不买也行。

&esp;&esp;不过现在的化妆品肯定是没法用了。

&esp;&esp;其实罗卿卿没通告没演出的时候，平时都很休闲的。

&esp;&esp;运动鞋也很多。

&esp;&esp;但方沐坚持在多买几双舒服点儿的。

&esp;&esp;衣服虽然要休闲的，但也得要求好看。

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