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0480章 新任务刷新（第1页）

&esp;&esp;时间匆匆而过，转眼就到了任务刷新的日子。

&esp;&esp;这些天鬼屋的生意还算可以，就是分店那边稍微差了点。

&esp;&esp;不过城市正在快速发展，新修的地铁站就在分店附近，到时，估计能够带来很多生意。

&esp;&esp;抽奖获得的红萸果，左思给了顾依依，本希望她的特殊能力可以升级到‘顶尖’。

&esp;&esp;不过令人失望的是，顾依依的‘净化’能力，虽然又得到了加强，但还是没有升级。

&esp;&esp;由此可见，要想把特殊能力升级到‘顶尖’是何等的困难。

&esp;&esp;清晨，天空中飘起了小雪。

&esp;&esp;李三刀、左思、雷明三人正坐在鬼屋的房顶上，安静的打坐，呼吸吐纳之间宛如与整片天地融为一体。

&esp;&esp;这些天，虽然没有任务做，但左思却没有闲着，为了提升自己的实力，他厚着脸皮叫来了李三刀，学习各种格斗手段，以及逃生技巧。

&esp;&esp;短短不到十天的修行，已经有所小成。

&esp;&esp;而除了锻炼身体之外，左思还从李三刀那里，学到了一种看似无用的‘内功’。

&esp;&esp;这种内功和武侠片中看到的那种内功有很大的不同，没有什么威力，主要就是修身养性，调整呼吸。

&esp;&esp;训练方法很简单，可盘膝，可正坐。

&esp;&esp;头要正，颈要直，肩放松，口眼微闭，舌顶上颚。

&esp;&esp;头与上半身要呈一条直线，全身放松，呼吸自然。

&esp;&esp;两手上下重叠放于腹前，吸气，将气下行，慢慢充润整个下腹部，然后再将气慢慢呼出，如此一呼一吸进行反复练习。

&esp;&esp;练习过程中一定要将脑子里的一切放空，只专注于呼吸吐纳，才可以达到最佳效果。

&esp;&esp;练习内功的好处，非常多，不过大多都需要经年累月的坚持才可以体现出来。

&esp;&esp;每次练习的时间不需要多长，专注于质量，十分钟即可。

&esp;&esp;不过，左思虽然每天都坚持修习内功，却很难让自己平静下来。

&esp;&esp;每次一闭上眼睛，就不由的开始胡思乱想。

&esp;&esp;只有今天才终于让一颗躁动的内心平静下来，真正做到了放空自己。

&esp;&esp;“呼……”

&esp;&esp;左思吐出一口浊气，睁开眼之后才发现，雷明以及李三刀已经早已不在自己身边。

&esp;&esp;他伸出手，接住片片雪花，叹道：“若是每一次修习内功，都能像今天这般该多好。”

&esp;&esp;“老板，吃饭了，看看老板娘今天给你做的什么！”

&esp;&esp;林自豪的声音忽然传来。

&esp;&esp;左思起身后一跃，跳到了一颗杨树上，然后顺着树干，滑到院子中。

&esp;&esp;鼻尖立刻就嗅到了一股香气，稍微有点咸味，像是海鲜。

&esp;&esp;他进入员工休息室，来到餐桌旁一看，发现桌子上果然放着帝王蟹套餐，保温桶里盛着的，也是海鲜粥。

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