手机浏览器扫描二维码访问
“哇!压脚背又是个什么新名词?”
学生们都感到很疑惑,那脚背不就是平面嘛,这玩意儿还能压呢?
正想着,李老师给做了示范:
他先以蹲下的姿态展现在前,接着,他的两只脚背压在地面上,令人震惊的是—脚背与地面的弧度竟成了钝角...
“哈?那还是人类的脚吗?”
做完示范后,李老师让每个人都学着他的样子做,这一看不知道,一试吓一跳—
撕心裂肺的喊叫声逐一开来,痛苦程度相当于压腿的十倍。
“怎么那么傻啊你们用两只手扶着地面不行吗?”李老师说道。
就算用上了俩手,那疼痛感丝毫没有减轻,尤其是平衡感比较差的同学,一立脚背身体就撑不住倒了下去。
李老师:“不是吧...压个脚背就这么痛苦难堪?以后真学点儿其它的还不得哭爹喊娘?”
白宛冉:“我...我现在就想哭爹喊娘...”
第一次压脚背的小川,先是没感觉到疼,而是有种用电把脚背给电麻了的感觉:
“哇嗦~爽!”
张浩:“哥们儿你不疼啊...”
小川:“还...还好...不过还是麻的感觉多些。”
对于体重脚胖的人做此动作更是难上加难,全身的重量都集中在脚背上(能不能保持住都是个问题),况且两手根本做不到辅助的作用,譬如吉一桐:
“我滴娘唉这不是折磨人嘛...我这么大个身子别说用脚背了,蹲下都费劲...”
渐渐的,小川也感觉到了疼,似乎也要支撑不住。
越来越多的人坚持不了倒下了,李老师见到后有些生气:
“都起来都起来!这点儿痛就受不了吗?还让我怎么教!我数五个数,有一个起不来的全班受罚啊!”
听到此话,几个瘫坐在地下的同学吓得又立了起来。
“哇我搞不明白弄这脚背是干嘛用的...跳舞用得着脚背吗?难道考试的时候那老师先看你脚背?”张浩问道。
红着脸、咬着牙、冒着汗、费着力,终于在坚持了十分钟左右后,李老师让坐下休息。
“额...有这么痛吗?感觉...感觉眼泪都要下来了都...”
吉一桐:“呀老师你得考虑考虑我们这些胖的啊!我们用的力和他们不一样!”
李老师:“噢说起这个你们鸿老师跟我说了,让我加大对体型...体型偏胖的人重视,我想想啊...今天下午,下午最后一节课上完之前,咱搞上半小时的体能训练,以后每节课都这样,既能给你们减肥,也能增大食欲,因为下了课就是去吃饭对吧?”
“嗯嗯对。”
吉一桐:“还有个问题...就是这个压脚背有啥用呢?”
李老师:“我刚开始学舞蹈那会儿第一堂课也是压脚背,对压腿时的绷脚呀、跳舞线条方面都有好处,你们呢刚开始压,还没压开,压着压着就不会疼了,你们看(又做起了示范),压成这个样子一点儿也不痛。
海贼:我助罗宾女帝一起变强 综漫聊天群:时代变更 天上掉下个炼丹炉 火影:开局学会秽土转生 高武:从辍学生肝成护国战神! 快穿之女配要拆cp 冥九夜:谁动了我的剧本 女处长的罗曼史 流浪滴球 我与家 男主怎么就逮着我一个炮灰薅 综漫:从在学园孤岛砍行尸开始 系统:肝出个全能修仙者 张莫修仙传 开局重回工地搬砖,半年财富自由 从长生功开始修仙 重生1980,崛起黄金时代 家父李承乾,距离造反剩三月 带个系统商城闯修仙世界,你怕不 傻驴驴驴驴驴驴驴驴
我本他乡客,无意成仙。深山修道二十年,师父让宋游下山,去见识妖魔鬼怪,人生百态,去寻访名山大川,传说中的仙,说那才是真正的修行。没有想到,走遍大江南北,仙人竟是我自己。...
穆时!你好厉害啊! 嗯。 穆时我想要那个! 买。 穆时我这道题不会欸。 我教你。 穆时你真好! 我那么好,你还想跟别人跑? 穆时把自己的小女友按在墙上,说,喜欢...
九叠琴音震寰宇,谁敢闻言不识君?七色魔法代等级,雄雄揭大幕。琴之帝王,给这片大陆带来翻天覆地的改革。伴随着旷古绝今的赤子琴心的出现,一代琴魔法师,在碧空海之中悄然诞生。这将是一个单纯的少年,逐渐成为琴中帝王的故事,开创音乐魔法的先河,颠覆以往的设定,赤橙黄绿青蓝紫,彩虹等级将成为所有武技和魔法衡量的标准。原本仅仅是...
脆皮大学生李友仁玩着一款生存游戏时,一道绿光在头顶浮现,刺眼的绿光让李友仁闭紧双眼,感受到刺眼的光芒消失,李友仁已经来到了1958年。李友仁在这红火的年代面对历史的浪潮,他会如何过好自己的小日子呢。...
女侠且慢,你可知我是什么人?知道,女帝身边的宠臣,反贼头目的相好,江湖名门的少主。脚踏三只船,我砍得就是你!...
关于我有了空间戒指后,财富无限父母双亡的林震南继承了一家父亲遗留下来的二手书画店,无意之中,一只修炼万年蜘蛛,在雷电交加之时,元神最弱之时,被林震南一掌手拍碎本体,蜘蛛本命元神入体,机缘巧合下,林震南…传承了它的异能。后来更是得到了一枚上古超级空间戒指,空间更有一方小世界。后来林震南更是鉴宝,赌石,看相,看风水,修真,无一不精,一时喜从天降,富贵逼人!...