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第16节（第1页）

&esp;&esp;朱明也不愿意多想，呵呵笑着：“想多了想多了，最后能留下几个还不好说呢，就让他们先练着吧。”

&esp;&esp;这时已经倒退着站在坡边上的卓伟就有点进退两难了，他也想多做做准备，但都站这儿了，后面还有人上来，都眼巴巴地看着他。

&esp;&esp;有人还喊了一嗓子：“前面的，搞快点，堵车了！”

&esp;&esp;卓伟一咬牙，只能拔掉雪仗滑了下去。

&esp;&esp;他昨天做足了功课，尤其在听说余乐和程文海在健身房里的训练项目后，他也在宿舍里练过平衡，自觉这种兴趣班小学生都可以掌握的技巧，自己一个成年人做起来肯定更轻松。

&esp;&esp;倒退着从助滑区滑下，一路加速，进入准备区，来到跳台。卓伟身体一紧，身体的重心已经完全压在了前面。

&esp;&esp;飞出。

&esp;&esp;短暂的腾空，随后落地。

&esp;&esp;站住了！

&esp;&esp;卓伟双手撑着雪面，加上双脚的滑雪板，在地上留下四道清晰的痕迹，但到底还是站住了。

&esp;&esp;他滑出一截，继而猛地直起身来，对着余乐和程文海的方向炫耀的挥拳。

&esp;&esp;到了底，又迫不及待地转身，期待地看向了两名教练。

&esp;&esp;朱明给了他是个还不错的表情，然后就快速将目光移开。

&esp;&esp;

&esp;&esp;余乐滑下去的时候，身体里的血液都在燃烧，比赛状态让他注意力前所未有地专注！就像是身体里的每一个细胞都苏醒过来，摇晃着看不见的触须从他的身体里探出，不但可以让他无比清楚地感知到自己身体的状态，同时捕捉着外界的一点风吹草动！

&esp;&esp;雪不知道什么时候停了，冰冷的空气充斥在这片空间里，视线莫名的清明，他甚至可以看见前方跳台高处上的一道冰缝。

&esp;&esp;随着身体后滑，跳台在眼前渐渐展露全貌，从下往上看并不是很高，也就六七米的样子，敦实地矗立在原地的模样像一个魁梧的冰雪战士，前端往上翻翘的模样就像战士头顶的帽子，凛然不可侵犯。

&esp;&esp;下滑的速度越来越快，跳台就越来越远，但唯一不会改变的是它始终矗立在余乐的视野中心。

&esp;&esp;不用回头。

&esp;&esp;他的感知可以清楚告诉他，从助滑区滑下去的过程很顺利，速度也达到了预期的程度，在速度快到极致的时候，后斜的滑雪板突然开始往上倾斜。

&esp;&esp;他经过准备区，就要上跳台了！

&esp;&esp;余乐的心很平静。

&esp;&esp;这一瞬间就好像心脏都停止了跳动一样。

&esp;&esp;五脏六腑消失殆尽，他就变成一个空空的壳子。

&esp;&esp;风一吹，他飞了起来。

&esp;&esp;弹射出去腾空的感觉很是稀松平常，余乐早就习惯了这种身体四肢在半空无处着力的感觉。

&esp;&esp;其他人或许觉得在半空改变姿势很困难，但对于跳水运动员而言却是已经刻在了身体里的能力。

&esp;&esp;在弹射出去的时候稳定身体既不能后仰，也不能过于前俯。

&esp;&esp;身体在紧绷里努力的放松，力图保证一个极具有韧性的高弹状态。

&esp;&esp;待得身体往下落，他既要在保持前两个技术要点的同时，还要在等待落地的瞬间找到他的重心和平衡。

&esp;&esp;飞起落下的时间太短了，对于大部分人而言好像眨眼的功夫，能否控制住自己不至于摔倒，完全是依靠本能。

&esp;&esp;但余乐不是这样，他可以在这样高度集中的状态下，以极快的速度去思考动作，张教练就说过余乐是一个靠脑子跳水的运动员。

&esp;&esp;电光火石间他能想很多。

&esp;&esp;这一次，余乐同样一边做动作，一边思考动作，直至迎来最关键的落地。

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