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第177章（第1页）

「好。」

女孩一本正经地跟着他学，先叉起腰。

周东猛上上下下，左左右右地活动脖子，最后又画圆两周，一边做还一边说：「运动前一定要把颈椎活动开了，这样才不会受伤……对，再反方向来一圈。」

男人的嗓音低沉，缓慢，又极其富有磁性。

有点像做瑜伽的背景音乐。

陈香闭着眼睛，慢悠悠地扭动脖子，问道：「周东猛，你在部队里也这样做吗？」

周东猛听着她的问题，脑海里情不自禁地回想起，那几年在部队带兵的场景——

冬天，凌晨三点，出早操的铃声就会在各个宿舍里响起，限时两分钟，所有人必须全部武装地站在操场上。

他站在那些兵蛋子面前，先歇斯底地喊几嗓子。

让他们彻底清醒。

【瞧瞧你们现在的样子，是没睡醒吗？难道以后在战场上，也要听铃声再去打敌人吗？难道还要告诉敌人等你们睡醒了再打吗？你们现在这副样子就是孬种！好！今天野外负重跑再加一组，让你们今晚睡个好觉！】

兵蛋子们满脸严肃，异口同声喊道：【是！】

【听听你们的嗓门，还是个军人吗？奶娃子都比你叫的整齐，叫的响亮，看来你们是真的没睡醒啊！来！所有人原地五百个伏地挺身，外加五公里负越野两组，谁最后，记大过一次！听到没有？】

他的嗓门就像是一口洪钟。

一嗓子下去，整个训练场全部都是他的回音。

【听到了。】

这次一众兵蛋子们的回答比上一次还要洪亮。

紧接着，所有人卧倒在地上，双手撑住身体，俯下去，撑起，再俯下，如此反覆五百次。

……

想到这里，周东猛漆黑的眼眸落在她娇嫩的脸上，抿唇无声地扬起一抹。

然后应了一声：「是啊。」

他道：「好了，下一个动作，活动我们的腰间。」

陈香很认真地照做，一边扭腰，一边还担心他手下留情，时不时地叮嘱男人：「一定要像练你的兵那样练我，知道不？」

周东猛点头：「知道。」

「我一定会严格要求你的……幅度小一点，特殊时期动作要缓慢一点，对，慢慢来。」

她闻言，缩小了幅度。

男人带着陈香，从脖子到腰间再到膝盖脚踝手腕，全都舒缓了一遍，才进入正题，他胸膛挺括，袖口卷到小臂上，露出线条性感的时手腕，手指指着双脚，说道：「像这样张开双脚，与肩同宽。」

陈香岔开双腿，站稳。

第237章麻烦请你忍一忍【三更】

周东猛眉头蹙了蹙，走到她身边弯下腰帮忙纠正不对的地方，待他的掌心落在陈香小腿肚上，她整个人微微颤抖了下：「痒……」

他直起身，严厉问道：「还要不要学了？」

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