手机浏览器扫描二维码访问
第250章 第一个愚人（第1页）
下午上完课，甘一凡拿回车钥匙开车往健身房去，现在他去健身房的目的已经不再是以增肌为主，家里有成套健身设备，撸铁增肌没必要在健身房进行，主要跟夏美练柔术。
上周来过两次，夏美带的会员比较多，时间安排紧凑，傍晚这个时间段又是健身房上人高峰，每周只给甘一凡上两课。
进入云动力，门口竖起一个大牌子，是健身房老板卢全义的得奖宣传画，卢全义这会儿也在，吧台里坐着。
甘一凡过去换钥匙牌，带着笑意说：“恭喜卢教练再得一块银牌。”
卢全义翻了个白眼，“要不是宣传需要，我都不想挂出去，年年参赛年年老二，做梦都想拿块金的，再这样下去我都要抑郁了。”
卢全义一直很看好甘一凡，认识初就打算培养甘一凡，只可惜甘一凡增肌归增肌，却对健美比赛半点兴趣也没有，他也不想练成大肌肉块，只要看上去不那么瘦就成。
“今天打算练什么？”他接着问。
“没打算多练，器械热身，回头跟夏教练练拳。”
“夏美还在上课，大概二十分钟左右，正好你热热身，赶紧换衣服去吧。”
甘一凡应了声，换衣服去了。
“这小家伙跟去年很不一样，开朗许多……”卢全义望着甘一凡背影嘀咕。
换完衣服出来，照例将大包放到健身区旁的大柜子里，开始器械热身。
不久，夏美上完课出来，跟她一起出来的还有三人，许菀、宁涛和童旭。
四人有说有笑走到健身区域，甘一凡看见这一幕，心里忽然感到很不舒服。
“嗨，甘一凡，我们练完了，现在轮到你。”童旭脸上的笑容很灿烂，好像之前的不愉快从来没有发生过一样。
相比童旭，宁涛的表情就要僵硬一些，不过也带着笑意，说：“很久没在一起聚一聚，我们现在过去望月阁，要不我们等等你，一起过去？”
“不用了，我练完回家吃饭。”甘一凡淡淡回应。
童旭笑着过来，“还没恭喜你，买了套豪宅，等回头叫上笑笑，一起上你家聚聚，热闹热闹。”说着伸手拍了拍甘一凡胳膊，露出手腕上那块腕表。
宁涛这会儿也装模作样看看表，说：“既然你要回家，那我们不等你了，你练你的，我们先走。”
……
……
私教健身区功房，夏美站在一边，甘一凡在摔打沙人。
“停一下。”夏美说，“你状态不对，歇会儿再练。”
“砰！”沙人被甘一凡重重摔趴在地。
“用力过猛，全是蛮劲。你要灵活运用身体力量，而不是靠臂力摔打。”
“嗯。”甘一凡喝口水，看过去，“他们俩跟许菀分到一组？”
“这里不聊这些……”
“我想知道。”甘一凡倔强道。
夏美到门口转一圈，压低声音说：“前段时间的事，他们俩从罗布泊回来，分到指导员那组，跟许菀同一组。这里是健身房，人来人往以后不要说这些。”
今天状态不对，之后夏美也不让甘一凡多练，半个多小时就让他提前回去。
到家吃过饭，甘一凡也没有像往常那样陪表妹散步，早早回到二楼，把自己关在书房里。
“你哥怎么了这是，心情好像很不好。”汪兰不放心，边收拾桌子边问徐雯。
魔王大人为何这样 美人骨山河娇顾倾歌夜锦枭全文免费完结版 超级英雄学院系统 诡秘管理员 救命！小透明玩家被冰山大神狂追 快穿：偏执大佬又崩她剧情了 天才医婿 嚣妃，强个王爷玩 时空秩序管理局 开局迪迦奥特曼大古那我走？ 我救世啊 盛世美颜的我绝不可能是Alpha 学霸的成攻之路 嘘，帝宫有兽 疯了，前女友人手一女儿 港夜盛宠 甄嬛传重生之纯元是你吗？ 美人骨山河娇顾倾歌夜锦枭后续 心事九龙塘 武道横练，掠夺妖魔精血开始无敌
超神宠兽店
万订爆款，火爆爽文有一刀斩杀黄金巨龙的低等骷髅种有身怀十大宠兽秘技的看门土狗更有自称为神的打工妹这是一个得到系统开店，在破碎远古培育宠兽的故事。当荣光覆灭，血脉逆流，昔日的存在将再度回归，一切都是毁灭！...
快穿甜宠：傲娇男神你好甜
穆时！你好厉害啊！ 嗯。 穆时我想要那个！ 买。 穆时我这道题不会欸。 我教你。 穆时你真好！ 我那么好，你还想跟别人跑？ 穆时把自己的小女友按在墙上，说，喜欢...
邪气凛然
很显然，这是跳舞的又一套新书。也将会是跳舞在起点的第五套全本。（注意，这本书是都市YY，呵呵。几乎没有什么神话色彩，更不会再有什么教皇教会宗教圣骑士吸血鬼玉皇大帝之类的东西了）...
左手白无常右手黄泉路，都是瓜！
闻家真千金被找回来了，还是个从山里出来，满嘴胡言的小神棍，整个圈内都等着看她笑话。短短几日，宋家那小霸王追着要当她小弟萧氏一族奉她若上宾特管局一处求她加入，玄门世家想要拜她为师闻曦小手一挥，直播赚功德水友大师，最近我总觉得被鬼压床了，还梦见诡异的婚礼现场。闻曦出门在外不要乱捡东西，你那是被人配冥婚了。水...
我有了空间戒指后，财富无限
关于我有了空间戒指后，财富无限父母双亡的林震南继承了一家父亲遗留下来的二手书画店，无意之中，一只修炼万年蜘蛛，在雷电交加之时，元神最弱之时，被林震南一掌手拍碎本体，蜘蛛本命元神入体，机缘巧合下，林震南…传承了它的异能。后来更是得到了一枚上古超级空间戒指，空间更有一方小世界。后来林震南更是鉴宝，赌石，看相，看风水，修真，无一不精，一时喜从天降，富贵逼人！...
火影：万物皆可复制
出身番茄孤儿院的角木，被泥头车送到忍界。有一个沉稳可靠，有时喜欢搞些小操作的老爸。有一个温柔体贴有主见，偶尔会小腹黑的老妈。有一个活泼调皮，崇拜哥哥的弟弟。虽然还有房贷要还，但仍是个幸福美满，温暖的家。只是，弟弟的名字叫海野伊鲁卡。自己的名字，是海野角木。从未来的九尾之乱中拯救自己的家人，便是海野角木踏足忍界要...